REVITALIZACIÓN Y BIENESTAR, Descanso Inteligente y manejo del estrés, Despertar a la vida
Revitalización y Bienestar
OBJETIVOS
- Recuperar la energía y revitalizar el organismo
- Flexibilizar el cuerpo y darle tonicidad
- Oxigenarse a partir del contacto con la naturaleza y el aire puro de la montaña
- Conectarse consigo mismo y parar la mente
- Aprender a cuidarse
- Cambiar las respuestas que se dan a los desafíos del día a día
- Incorporar herramientas para mejorar la calidad de vida y que sean sostenidas en el tiempo
- Descansar, relajarse, escuchar los silencios y a uno mismo
- Si venís con alguien más, este programa te permitirá reencontrarte con tus vínculos afectivos: pareja, herman@, amig@, hij@, madre, padre…
INCLUYE
- Pensión Completa con 4 comidas y bebidas diarias, de una Alimentación Natural y Orgánica, un deleite para los sentidos, vegetariana o vegana o con pollo de campo y pescados, con opciones sin gluten.
- 2 Actividades Diarias Para Cuidar El Cuerpo y la Mente
- 1 vez por semana, caminata nocturna a la luz de las estrellas.
- 1 vez por semana, música en vivo (durante el verano).
- Se puede adicionar: Paquete Reset, Tratamientos de Spa, Entrevistas Individuales de: Nutrición Natural, Meditación, Armonización Integral con Medicina Tradicional China, de acuerdo a la disponibilidad del momento.
DESCANSO INTELIGENTE
OBJETIVOS
- Una alternativa para experimentar la armonía que brinda un entorno natural único
- Un servicio especial y dedicado a la salud del cuerpo-mente y al bienestar en general
- La posibilidad de contar con una cantidad de servicios adicionales para cuidar el cuerpo-mente, como masajes, yoga, talleres de salud y bienestar, clases de cocina, caminatas a la montaña
INCLUYE
- Pensión Completa con 4 comidas y bebidas diarias, de una Alimentación Natural y Orgánica, un deleite para los sentidos, vegetariana o vegana o con pollo de campo y pescados, con opciones sin gluten.
- 1 vez por semana, caminata nocturna a la luz de las estrellas.
- 1 vez por semana, música en vivo (durante el verano).
- Se pueden adicionar: Actividades Para Aprender A Cuidar El Cuerpo-Mente, Paquete Reset, Tratamientos de Spa, Entrevistas Individuales de: Nutrición Natural, Meditación, Armonización Integral con Medicina Tradicional China. De acuerdo a la disponibilidad del momento.
MANEJO DEL ESTRÉS, DESPERTAR A LA VIDA
OBJETIVOS
- Comprender y dar lugar a que terminen conductas y estados emocionales, generadores de estrés, por medio de las actividades y entrevistas de este programa
- Despertar a la creatividad
- Modificación de hábitos de vida
- Pasar del sedentarismo a una actividad física cotidiana
- Modificar hábitos alimenticios que generan excitación por alimentos que fortalecen y equilibran el sistema nervioso
- Tener espacios de relajación, silencio y contacto consigo mism@
- Regresar al día a día sintiendo la mente abierta, el cuerpo revitalizado, el sistema nervioso y digestivo recuperado
INCLUYE
- Tratamientos de spa: 1 en paquete de 4 días y 3 en paquete de 7 días.
- 4 Entrevistas Individuales (los turnos se pondrán de acuerdo a la organización interna del lugar y disponibilidad de los terapeutas):
- Apoyo Psicológico a través de la meditación como forma de aprender a vincularse con uno mismo, los otros y los desafíos del día a día.
- De Trabajo Terapéutico Corporal, para liberar los miedos, bloqueos, tensiones, que se expresan en el cuerpo-mente.
- De Nutrición para aprender a Incorporar alimentos que generen estabilidad emocional, esta entrevista es vía online.
- De Armonización Integral con Medicina Tradicional China: Acupuntura, Moxibustión, Auriculo-Terapia, Terapia Cráneo-Dural.
- Pensión Completa con 4 comidas y bebidas diarias, de una Alimentación Natural y Orgánica, un deleite para los sentidos, vegetariana o vegana o con pollo de campo y pescados, con opciones sin gluten.
- 2 Actividades Diarias Para cuidar el Cuerpo y la Mente.
- 1 vez por semana, caminata nocturna a la luz de las estrellas.
- 1 vez por semana, música en vivo (durante el verano).
- Se pueden adicionar Tratamientos de Spa.
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